Renseignements 6éme étape challenge Samedi 19 octobre 2024 à La COURONNE

Course au score de 2 ou 3 heure en semi nocturne, départ à partir de 18h00.(dans l’ordre des inscriptions) briefing à 17h45.

Ouvert à tous, coureurs, marcheurs, enfants et adultes, en famille pour découvrir ou se perfectionner en orientation.

Terrain: ville 20% et foret 80 %

Le parking et l’accueil se fera au gymnase du collège de La Couronne

Accueil à partir de 16h45.

Vous disposerez d’une carte A4 en recto / verso avec 60 balises numérotées de 31 à 90. Chaque équipe ou concurrent choisira son trajet pour trouver le maximum de balises dans le temps choisi ( 2 ou 3 heures). La valeur des balises sera différente selon la difficulté et la distance à parcourir. Inscription par équipe de 2 personnes, possibilité de le faire tout seul (adulte uniquement)

Du numéro 31 à 50, l’orientation est plutôt simple, sur les chemins ou peu éloigné des chemins. 31 à 40: 10 points / balise 41 à 50:15 points / balise

Du numéro 51 à 70, les balises seront un peu plus technique ou éloigné du départ. 51 à 60: 20 points / balise 61 à 70: 25 points / balise

Du numéro 71 à 90, les balises demandent une plus grande technique d’orientation pour se repérer. 71 à 80: 30 points / balise 81 à 90:35 points / balise

Attention, 20 points de pénalité par minute entamée après le temps imparti.

Sécurité:

Matériel: Une lampe ( indispensable) avec des piles ou batterie de rechange / gilet réfléchissant de sécurité / vêtement chaud et coupe vent pour la pluie selon météo. Portable.

Vous allez empruntez des routes ouvertes à la circulation, vous devez respecter le code de la route, vous n’êtes pas prioritaire.

Pour tous les parcours, l’inscription est obligatoire pour tout le monde, enfants et adultes qui accompagnent.

Toute inscription engage au paiement qui se fera sur place à l’accueil. Inscription jusqu’au jeudi 17 octobre inclus, + 3€ pour toute inscription après cette date et dans la limite des cartes imprimées. Le respect des dates nous permet de nous faciliter l’organisation et donc d’aider les bénévoles de l’association.

Les balises sont à prendre dans l’ordre des numéros sur la carte 1, 2, 3, 4 …..

Depuis le 1er septembre 2022, pour participer à l’activité de course d’orientation, le certificat médical n’est plus obligatoire, il est demandé une attestation (formulaire d’inscription en ligne) indiquant que chaque participant a pris connaissance du questionnaire de santé fédéral et des 10 règles d’or édictées par le club des cardiologues du sport. Un questionnaire santé particulier pour les mineur est à remplir.

Pensez à prendre votre gobelet ou verre recyclable pour boire, c’est autant de déchets en moins

• COURT bleu: 3 km (25 à 50 minutes) adaptés aux débutants (vert/bleu)
• 3 parcours:
• MOYEN Pour répartir les départs, vous pouvez réserver un horaire de départ avec le tableau ci-dessous pour les parcours long et moyen (sinon inscription sur place). Pas d’horaires pour les circuits court.difficulté moyenne: 5 km (45 minutes à 1h30)
• LONG technique 7 km (55 minutes à 2h00)

court ( 3 km) adaptés aux débutants (vert/bleu), moyen (5 km) un peu plus technique en orientation (jaune) , long (7 km) techniquement plus difficile en orientation (orange /violet).